Semana de entreno del 30 de Abril al 6 de Mayo

Lunes: 1h02 corriendo para hacer 12 Km. Metiendo series de 1000m
Martes: 31,58 Km de bici en 1h30 haciendo series en el Coll de Sa Creu
Miércoles: Estreno del Garmin y 2,3 Km de natación en 50 minutos.
Jueves:1h02 de bici para hacer 29 Km y haciendo transición a correr. Los primeros 15 minutos fuertes y los siguentes 15 tranquilos. Al final 6 Km en 30 minutos.
Viernes: 2 km de natación en 43:30-
Sábado: Triatlón de la Colonia de Sant Jordi.
Domingo: Descanso.

Próxima prueba. 27 de Mayo. Triatlón Ciutat de Palma