La semana empieza con bastantes dudas, ya que las molestias de la rodilla ocasionadas por la quemada que me hice el pasado sábado, me impedian correr y tenía bastantes molestias para caminar, así que no sabía lo que sería capaz de entrenar.
Lunes. Descanso forzado.
Martes. 1,3 Km de natación en el mar en 30 minutos y 29,76 Km de bici en 1h. Después tocaba correr, pero en el momento de calzarme las zapatillas y comenzar con las primeras zancadas, decidí dejarlo ya que me molestaba bastante.
Miércoles. 78,78 Km de bici en 2h30.
Jueves. Descanso y visita al hospital para conocer a mi sobrino. Enhorabuena papis!!!!!
Viernes: 2900 m de natación en 1h08.
Sábado: 43,22 Km de bici en 1h29 y 3,28 Km corriendo en 15 minutos, notando que la rodilla me molesta pero no me impide correr.
Domingo. Triatlón Ciutat de Palma. Ver crónica futura.
Total semana: 5000 m de natación- 177 Km de ciclismo - 8 Km de running.
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